BẠN ĐÃ BIẾT 7 NGUYÊN NHÂN GÂY MỤN LƯNG VÀ MỤN CƠ THỂ
- Người viết: Uyên Phương lúc
- Chăm sóc sức khỏe & sắc đẹp
- - 0 Bình luận
Mụn ngực và lưng hoặc mụn trên cơ thể là bệnh gì?
Mụn ở lưng và mụn ở ngực hoặc mụn trên cơ thể là tình trạng một số bạn thường gặp phải. Trước khi tìm hiểu nguyên nhân, cách điều trị mụn lưng, trước tiên bạn cần hiểu rõ về mụn ở lưng, ở ngực là gì. Thực tế, mụn mọc nhiều ở vùng lưng và ngực là do mụn trứng cá gây ra.
Mụn trứng cá là một tình trạng bệnh lý của các đơn vị nang lông tuyến bã. Có 4 nguyên nhân khiến cho mụn trứng cá hình thành. Đó là tăng sản xuất bã nhờn, sừng hoá nang lông, vi khuẩn P. acnes và phản ứng viêm.
Các bạn để ý rằng mụn thường gặp ở những vùng nhiều tuyến bã, dễ bị bít tắc lỗ chân lông. Không may là vùng lưng tập trung rất nhiều tuyến bã, da lưng cũng rất dày nên dễ dàng bị bít tắc lỗ chân lông. Tắc nghẽn lỗ chân lông bởi chất bã nhờn sẽ làm cho vi khuẩn gây mụn phát triển và hình thành nên mụn viêm.
1. Dầu gội đầu có thể gây tắc nghẽn nang lông dẫn đến nổi mụn
Bình thường lượng dầu nhờn tự nhiên trên da gây bít tắc lỗ chân lông sẽ hình thành mụn. Cũng tương tự, dầu trong các sản phẩm dầu gội cũng có thể gây tắc nghẽn các nang lông.
Để giảm thiểu khả năng bị mụn nhiều ở vùng lưng thì bạn cần đảm bảo lấy sạch dầu gội dính trên da. Ngoài ra, cách trị mụn lưng trong trường hợp này bạn có thể chuyển sang các dầu gội không dầu (oil-free), không tắc nghẽn lỗ chân lông (won’t clog pores), không tạo nhân mụn (non-comedogenic).
2. Không tắm sạch sẽ sau khi ra mồ hôi
Các hoạt động thể dục thể thao thường làm cho cơ thể của chúng ta tiết nhiều mồ hôi. Nhiều người trong chúng ta thường có thói quen không tắm ngay sau khi tập luyện. Tuy nhiên, khoảng thời gian chờ đợi quá lâu sẽ khiến mồ hôi, chất bẩn trên da gây nên mụn. Vì vậy, tắm sạch sẽ sau khi ra mồ hôi giúp hạn chế tình trạng bùng phát mụn ở ngực và lưng.
3. Thường xuyên mặc đồ bó sát
Quần áo tập thể hình, đồ bơi lặn hay những loại áo bó sát là một trong những nguyên nhân gây mụn lưng. Mặc đồ chật chội thường xuyên khiến cho lưng và ngực bị nóng và đổ mồ hôi. Điều này khiến cho mụn trứng cá dễ hình thành. Vì vậy, hạn chế mặc các áo bó sát và thường xuyên vệ sinh sạch sẽ đồ đạc sẽ giúp giảm tình trạng lưng nổi mụn.
4. Dùng kem chống nắng không phù hợp với da
Kem chống nắng là cần thiết để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, bạn cần chọn lựa loại kem chống nắng phù hợp với da của mình để không bị mụn.
Nếu tình trạng mụn ở ngực và lưng của bạn trầm trọng và không tiếp xúc với nhiều ánh nắng mặt trời thì bạn có thể bỏ qua kem chống nắng và che chắn bằng áo quần. Còn khi bạn hoạt động ngoài trời như bơi lội thì hãy tìm loại kem chống nắng không gây nhân mụn.
5. Chế độ ăn gây mụn ở lưng, ngực và mụn trên cơ thể
Thực phẩm bạn ăn hàng ngày có liên quan đến tình trạng mụn. Điều này xảy ra cho mụn ở mặt và mụn ở lưng hay ngực. Các thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột, dầu mỡ như chocolate, sữa, đồ chiên… là khắc tinh của mụn.
Ngoài ra uống ít nước mỗi ngày cũng làm cho cơ thể bị thiếu nước và da bị thiếu ẩm. Từ đó dẫn đến tăng tiết dầu nhờn bù trừ và hình thành nên mụn. Ngược lại, các loại rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin rất tốt để ngăn ngừa mụn.
6. Tình trạng rối loạn hormone gây mụn
Mụn thường bắt đầu xuất hiện vào độ tuổi dậy thì của các bé trai và bé gái. Trong thời kỳ này có sự tăng cao các hormon sinh dục, là nguyên nhân khiến cho tuyến bã nhờn tăng hoạt động.
Những vùng da có nhiều tuyến bã nhờn như vùng ngực và lưng sẽ tăng sản xuất dầu nhờn và hình thành nên mụn. Các trường hợp rối loạn nội tiết khác như phụ nữ mang thai, phụ nữ trong độ tuổi mãn kinh do có sự thay đổi các nội tiết tố đột ngột cũng có thể bị mụn.
Tùy theo cơ địa, mà sự thay đổi hoocmon sẽ kéo dài không giống nhau ở từng người. Khi bước qua độ tuổi dậy thì hay sau giai đoạn mang thai, lượng hormon sẽ giảm dần và tình trạng mụn cũng sẽ giảm theo.
7. Căng thẳng kéo dài gây mụn lưng, ngực và các vị trí khác trên cơ thể
Luôn trong tình trạng lo âu hay căng thẳng kéo dài sẽ dễ gây mụn. Bởi vì khi cơ thể bị căng thẳng sẽ làm ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể; trong đó có nội tiết tố. Rối loạn hoạt động của các hormone sẽ gây bùng phát mụn trứng cá.
Để hổ trợ làm sạch sâu lổ chân làm giảm tình trạng mụn lưng, mụn cơ thể thì tẩy da chết là bước không thể thiếu.việc tẩy da chết không chỉ giúp làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông, từ đó ngăn ngừa mụn hiệu quả, mà còn giúp làn da sáng và đều màu hơn. Sau khi lấy đi các tế bào chết, các dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da cũng được thẩm thấu nhanh và tốt hơn rất nhiều, từ đó giúp cải thiên làn da một cách hiệu quả.
Muối tẩy da chết đa năng cho tóc & cơ thể FREE và BLISS Body & Hair scrub là 2 sản phẩm luôn được ưa chuộng kể từ khi vừa được ra mắt bởi những công dụng tuyệt vời. Thế nhưng đâu mới là "chân ái" của bạn? Hãy cùng BareSoul khám phá nhé.
Muối tẩy da chết đa năng FREE Body & Hair scrub
Đối tượng phù hợp sử dụng muối Free: Những người có da dầu, da bị viêm lỗ chân lông, da đầu gàu ngứa, tóc bết và rụng tóc.
Là một sản phẩm đa năng với sự kết hợp giữa muối biển tinh khiết, dầu mù u, dầu cám gạo cùng tinh dầu cam, bạc hà nguyên chất. Sản phẩm giúp rửa sạch da, nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết, lấy đi bụi bẩn, bã nhờn, các chất cặn bã, giúp thúc đẩy tuần hoàn máu Dầu mù u cùng tinh dầu cám gạo giúp nuôi dưỡng da và nang tóc khỏe mạnh, ngăn ngừa oxy hóa và hỗ trợ cải thiện các vấn đề về da và tóc Tinh dầu cam và bạc hà nguyên chất đem lại mùi hương nhẹ nhàng giúp tạo sự thư giãn cho da.
Muối tẩy da chết đa năng BLISS Body & Hair scrub
Đối tượng phù hợp sử dụng muối Bliss: Những người có da khô, nhạy cảm, tối màu, da đầu khô, tóc nhuộm, bị ngứa, gàu, rụng tóc.
Là sự kết hợp giữa muối và AHA sẽ lấy đi các tế bào một cách nhẹ nhàng nhưng vô cùng hiệu quả. Tinh chất gừng cùng "vàng lỏng" dầu argan và dầu hạt nho với khả năng chống lão hóa gấp 50 lần vitamin E không chỉ kháng viêm và ngăn ngừa gàu ngứa, mà còn dưỡng ẩm, chống lão hóa và hỗ trợ làm lành các tổn thương trên da. Chính vì thế, sản phẩm được khuyên dùng cho các loại tóc và da khô, sần sùi.
BLISS Body & Hair scrub không có cảm giác mát lạnh như FREE, mà ngược lại hơi nóng ấm với tinh chất gừng. Đồng thời, sản phẩm có hương thơm từ tinh dầu nho ngọt ngào, dễ chịu.
Cách sử dụng hiệu quả:
1. Dùng cho da đầu
Làm ẩm tóc và da đầu
Lấy lượng vừa đủ. Tách các lớp tóc và masgae nhẹ nhàng 2-3p
Xả lại tóc với nước sạch
Hiệu quả rõ rệt khi dùng 1-2 lần/tuần. Không cần gội lại với các sản phẩm khác. Có thể sử dụng thêm dầu gội với da đầu dầu để có hiệu quả tốt nhất.
2. Dùng cho cơ thể
Làm ẩm cơ thể
Lấy lượng vừa đủ. Massage nhẹ nhàng trên da từ 3-5 phút
Xả lại với nước sạch
Hiệu quả rõ rệt khi dùng 1-2 lần/tuần. Không cần tắm lại với các sản phẩm khác.
Viết bình luận